心绞痛： 心绞痛患者发病时若一时无法找到硝酸甘油，可用按压内关穴止痛。方法是用大拇指按压该穴（位于人体双臂臂腕内侧，横纹上约三横指，两根肌腱中间），同时做肌腱拨动，频率约每分钟100次，有明显的酸胀感，一般按压30秒后起效。
晕厥： 简单的解救方法是，用拇指和食指捏压患者的合谷，捏压十余次即可苏醒。
肩周炎： 平躺床上，伸直双脚，手掌伸到后脑，掌心向上，将头紧紧压在手掌中心（哪边痛就压哪边的手掌），每次20分钟。开始时，肩周疼痛，手臂弯度不能过大，手掌难伸到脑后，可先用侧睡头压手掌的办法。
胃胀腹痛： 取双腿足三里或双手内关穴。足三里穴在膝下四指，胫骨外侧一横指处。患者可用拇指按掐30次，揉16次，待有酥麻胀感后，症状便慢慢减轻了。
感冒头痛： 在患者鼻翼两侧最凹处用双手食指分别按压迎香穴10至15次，每日3至5次，头痛可减轻或消失。（《家庭报》9．6）
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